اسلامنــــــــــــــــا
الشاى الاخضر 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الشاى الاخضر 829894
ادارة المنتدي الشاى الاخضر 103798
اسلامنــــــــــــــــا
الشاى الاخضر 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الشاى الاخضر 829894
ادارة المنتدي الشاى الاخضر 103798
اسلامنــــــــــــــــا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اسلامنــــــــــــــــا



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

اسلامنــــــــــــــــا :: المنتديات الاجتماعيه :: منتدى صحة الاسره
 

 الشاى الاخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ADMIN
Admin
Admin



الجنس : ذكر عدد المساهمات : 87
العمر : 37
الدوله : مصر
العمل/الترفيه : مدير المنتدى
المزاج : الحمد لله على كل حال
تاريخ التسجيل : 16/02/2009

الشاى الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: الشاى الاخضر   الشاى الاخضر I_icon_minitimeالسبت يوليو 04, 2009 7:50 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طبعا كلنا عافين الشاى الاخضر وانا لما شفت اعلانات عنه حبيت اعرف ايه هى فوائده وعشان كده بحثت على النت وعرفت ان له فوائد متعدده وهى


فإنه يحمي المخ من الجلطات، وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك. لكن لم يرد أن له تأثيرا مميزا على كهربية الدماغ. ولكن على الجانب الآخر، أظهرت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا أن للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة.

ومن فوائد الشاي الأخضر نذكر الآتي:
الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي LDL والذي يعرف بالكولسترول السيئ السمعة، فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.

أما المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض، فهي متوفرة بكثرة في الشاي الأخضر. وأحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يعمل على الوقاية من أشعة الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية.

كما أنه يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية.

والشاي الأخضر يصبغ الأسنان، ولكنه يحميها من التسوس؛ لأنه يحتوي على الفلورايد ويحافظ على اللثة، ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على أنه يقاوم رائحة الفم الكريهة.

يحسن الشاي كذلك وظائف الكلى، ويقاوم الفشل الكلوي، كما يقلل من فرص الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء. بالإضافة إلى أنه يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، ويساعد على إنقاص الوزن إذا شُرب بعد الوجبات.

وتستطيع تمييز الشاي الأخضر الجيد بنعومة ملمس أوراقه وباللون الأخضر الفاتح، ومن أهم خصائص أوراق الشاي الأخضر أنها تطفو على سطح الماء الساخن عند صبه على الشاي ثم تغوص مرة أخرى بعد عدة دقائق.

ويمكنك تحضير فنجان مفيد وممتع من الشاي الأخضر باتباع الخطوات الآتية:

1. استخدم ماء نقيا ومفلترا، واحرص على أن يكون خاليا من الشوائب حتى لا يتغير طعم الشاي.2. سخن الماء لدرجة الغليان، فالماء الفاتر لا يظهر نكهة الشاي المعروفة.
3. ضع ملعقة صغيرة من الشاي لكل فنجان شاي.
4. اترك الشاي في الماء لمدة 3 دقائق قبل صبه في الفناجين.






وده كان رد احد الاستشاريين فى موقع اسلامى وهو موقع اسلام اون لاين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamana.own0.com
 
الشاى الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلامنــــــــــــــــا :: المنتديات الاجتماعيه :: منتدى صحة الاسره-
انتقل الى: